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精美牛肉的燒烤技巧

文章出處:人氣:-發(fā)表時間:2015-07-14 13:21【

材料:菲力牛肉300克,生菜適量。

醬料:醬油20毫升,蔥、蒜、芝麻、黑胡椒粒、糖、葡萄酒各適量。 

1.菲力牛肉切片,放入清水中浸泡去血水,洗凈控干。

2.蔥、蒜洗凈切末。 

3.生菜洗凈。 

4.醬油、蔥末、蒜末、芝麻、黑胡椒粒、糖、葡萄酒放入碗中攪勻,制成調味醬。 

5.將菲力牛肉中加入調味醬拌勻,腌制入味。 

6.將腌好的牛肉放在烤盤上,不斷翻烤至熟。 

7.將烤好的牛肉盛盤,食用時配生菜即可。

燒烤小竅門: 

1.菲力即牛里脊肉,是很短的一條肌肉,也是牛身上最嫩的肉。 

2.在烤肉過程中,可以用刷子將腌肉的調味料在肉上刷幾遍,使肉更加入味。


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